Kaki Pecah-Pecah dan Gatal

Kaki Pecah-Pecah dan GatalMasalah Kaki Pecah-Pecah dan Gatal lebih sering disebabkan oleh jamur serta kuman, dan selain itu banyak faktor pemicu yang menyebabkan masalah ini muncul. Misalnya adalah penggunaan dari alas kaki yang tidak tepat. Misalnya, seperti menggunakan sepatu dalam waktu lama yang bisa menimbulkan rasa panas di kaki dan membuat kaki menjadi kering sehingga kelembapan di kaki menjadi semakin berkurang yang pada akhirnya memicu terjadinya Kaki Pecah-Pecah dan Gatal.

Kaki Pecah-Pecah dan Gatal

Kaki Pecah-Pecah dan Gatal

Kaki Pecah-Pecah dan Gatal 

Jika Anda terlanjur sudah mengalami masalah Kaki Pecah-Pecah dan Gatal ini, maka sebaiknya lakukanlah pengobatan secepatnya agar tidak semakin parah. Bukan menggunakan obat yang bisa membantu memberikan kelembapan pada kulit saja, namun jika dilakukan dengan bertahap, maka obat yang Anda gunakan juga membantu untuk menyembuhkan dan merawat Kaki Pecah-Pecah dan Gatal ini. Kaki Pecah-Pecah dan Gatal menimbulkan ketidaknyamanan sehingga akan mengganggu aktivitas. Terlebih jika ditandai dengan rasa perih yang muncul pada daerah pinggiran telapak kaki, hal ini pasti akan membuat Anda menjadi kesal. Selain itu, penyebab lain dari masalah Kaki Pecah-Pecah dan Gatal adalah jika berdiri terlalu diatas lantai yang teskturnya keras dan kasar. Masalah obesitas atau kelebihan berat badan juga bisa memicu terjadinya masalah ini, karena tumpuan tadi tertekan dan akan melebar ke samping. Sehingga kondisi kulit dibagian tumit menjadi tidak teratur dan tidak fleksibel maka mengalami kesulitan pada bagian tumit yang akhirnya akan mengalami pecah-pecah.

Selain itu, menggunakan jenis sepatu dengan bagian belakangnya yang terbuka juga akan memicu tumit kaki menjadi terpecah akibat adanya tumpuan dibagian tersebut dan pada akhirnya akan meicu tumit melebar ke samping. Sedangkan dari resiko penyakit, ada beberapa hal yang bisa menyebabkan hal ini terjadi, misalnya adalah penyakit kencing manis, underractive thyroid, dan lain sebagainya. Dan juga posisi jalan yang salah yang serih diremehkan, apalagi untuk mereka yang mempunyai masalah obesitas.

Supaya mencegah hal ini supaya tidak terjadi, maka perhatikanlah beberapa hal berikut ini ;

  1. Memelihara kaki supaya tetap dalam keadaan kering
  2. Jangan menggunakan sepatu  jika kaki dan juga sepatu masih dalam keadaan basah
  3. Keringkanlah kaki Anda dengan baik setelah mandi dan juga setelah mencuci kaki
  4. Pilihlah jenis sepatu yang dapat membuat kulit Anda bisa lega bernapas.
  5. Sebaiknya gunakanlah kaus kaki yang terbuat dari bahan katun yang kering dan juga bersih
  6. Tidak bertukar sepatu dengan orang lain yang mempunyai masalah dengan infeksi pada jamur kaki
  7. Sebaiknya gunakanlah alas kaki disaat Anda sedang berada di kamar mandi umum
  8. Menggunakan alat pedicure yang steril dan bersih.

Namun jika Anda sudah terlanjur mengalami masalah Kaki Pecah-Pecah dan Gatal ini. Maka sebaiknya lakukanlah cara mengatasinya dengan cepat dan tepat. Anda dapat mengatasi masalah Kaki Pecah-Pecah dan Gatal ini dengan mengonsumsi beraneka jenis buah dan juga sayuran yang mengandung vitamin C tinggi didalamnya sehingga akan membantu memperbaiki dan memulihkan kondisi pada telapak kaki dan juga pada masalah kulit pecah-pecah. Dan jika Anda mengonsumsi sayuran atau buah-buahan, masih tidak cukup, Anda bisa melakukan cara mengobati Kaki Pecah-Pecah dan Gatal seperti dibawah ini :

  1. Ramuan 1
    Ambillah getah dari batang kamboja secukupnya saja, dan kemudian dioleskan ke seluruh bagian telapak kaki yang mengalami Kaki Pecah-Pecah dan Gatal, kemudian lakukanlah dengan teratur.
  2. Ramuan 2
    Ambillah daun rosela secukupnya saja, setelah itu cucilah sampai bersih. Dan kekmudian daunnya direndam menggunakan air panas, dan setelah itu lumatkanlah, kemudian oelskan ke bagian kaki yang mengalami masalah Kaki Pecah-Pecah dan Gatal.
  3. Labu siam
    Ambillah 1 buah labu siam, setelah itu dipotong menjadi beberapa bagian, kemudian oleskanlah getah dari labu siam ini ke bagian kaki yang mengalami Kaki Pecah-Pecah dan Gatal selama beberapa menit, setelah itu rendam kaki Anda ke dalam air hangat dan sambil diberikan gosokan dengan menggunakan batu apung, keringkanlah kaki anda menggunakan handuk yang bersih sampai benar-benar kering. Oleskanlah dengan menggunakan pelembab, dan sebaiknya lakukanlah cara ini dimalam hari.
  4. Pepaya
    Ambillah buah pepaya, dan kemudian dipotong tipis-tipis buah pepaya sebaiknya yang masih hijau supaya bisa memicu keluarnya getah setelah itu cucilah sampai bersih kaki Anda menggunakan air biasa, dan kemudian digosokkan getah pepaya dengan merata. Biarkanlah getah pepaya mengering supaya bisa meresap ke dalam kaki yang mengalami pecah-pecah, selama kurang lebih 15 menit. Dan setelah itu cuci menggunakan air bersih kemudian dikeringkan.
  5. Kemiri
    Ambilah buah kemiri dan kemudian dibakar sampai gosong. Haluskanlah sampai minyaknya keluar, oleskan minyak kemiri ini pada masalah Kaki Pecah-Pecah dan Gatal. Dan setelah itu lakukanlah cara ini dengan teratur 2-3 kali dalam seminggu.
  6. Mengkudu
    Ambillah buah mengkudu, dan setelah itu potonglah buah mengkudu yang sudah matang dibagi menjadi dua. Gosokkanlah potongan dari mengkudu pada Kaki Pecah-Pecah dan Gatal. Diamkan selama 15 menit, bersihkan menggunakan air bersih, dan lakukanlah 2-3 kali dalam sehari.

Kaki Pecah-Pecah dan Gatal

Posted in Kaki Pecah-Pecah | Tagged , , , , | Leave a comment

Kaki Pecah-Pecah dan Kering

Kaki Pecah-Pecah dan Kering Kaki Pecah-pecah dan kering adalah suatu masalah yang umum terjadi yang akan membuat rasa percaya diri seseorang akan hilang dan rasanya juga menyakitkan. Kondisi seperti ini biasanya disebabkan karena kurangnya perawatan. Namun juga bisa disebabkan karena kering dan juga karena terpapar oleh bahan tertentu. Dan secara medis, masalah kaki pecah-pecah dan kering dikenal dengan istilah celah tumit akibat kapalan. Kapalan yang lama kelamaan terjadi karena tekanan berat badan tubuh yang akan meluas ke samping, dan berubah menjadi kering serta bisa mengakibatkan tumit menjadi pecah-pecah. Hal ini akan sangat mempengaruhi permukaan kulit yang terdiri dari lapisan epidermis, dan kadang juga menembus jauh masuk ke dalam dermis dan bisa menimbulkan rasa sakit. Bukan hanya karena penyebab diatas, masalah tumit kering dan juga retak bisa dikarenakan kurang asupan vitamin, mineral, dan juga karena kurangnya asupan asam lemak omega-3.

Kaki Pecah-Pecah dan Kering

Kaki Pecah-Pecah dan Kering

Kaki Pecah-Pecah dan Kering

Salah satu penyebab kaki pecah-pecah dan kering adalah kulit kering atau xerosis. Kondisi seperti ini biasanya muncul karena kurang merawat kaki dengan baik, dan sebenarnya hal seperti ini bisa diatasi atau juga bisa dicegah. Meskipun memang tidak membahayakan, tetapi retakan yang terjadi bisa menimbulkan masalah kulit berdarah dan kadang akan terasa menyakitkan. Bahkan, hal ini juga akan menimbulkan munculnya infeksi, dan harus dicegah apalagi bagi mereka yang menderita penyakit diabetes, penurunan dari sistem daya tahan tubuh, usia dan juga karena penyakit lainnya yang kemungkinan bisa menghambat terjadinya penyembuhan masalah kaki pecah-pecah dan kering.

Dan selain itu juga produksi dari sebum atau minyak yang mulai menurun seiring dengan usia yang semakin bertambah yang bisa menyebabkan masalah kaki pecah-pecah dan kering. Dan kulit yang terlalu kering, mengelupas, dan kulit kering, serta kulit pecah-pecah adalah salah satu masalah umum yang terjadi pada orang tua. Kulit kering di tumit yang seringkali harus terjadi secara berulang, dan bisa memengaruhi kedua tumit kaki iatau Cuma salah satu tumit saja.

Tanda dan juga gejala yang timbul adalah salah satu bentuk indikasi sederhana dari kondisi internal atau juga eksternal dari kulit yang rusak. Dan jika seseorang melihatnya serta merasakannya lebih teliti, maka orang tersebut akan bisa menghindari dan mencegah penyakit ini. Melakukan perawatan kaki pecah-pecah dan kering adalah suatu tindakan awal jika Anda mulai merasakan beberapa gejala yang muncul, sehingga Anda akan lebih berhati-hati dan Anda bisa mencegah supaya tidak semakin lebih parah lagi.

Gejala kaki pecah-pecah dan kering adalah :

  1. Kulit memerah dan juga bersisik
    Hal ini sering terjadi sebagai bentuk salah satu gejala awal dari kaki pecah-pecah dan kering. Dan jika diremehkan, maka kondisi ini lama kelamaan akan semakin parah. Kulit kering juga biasanya akanlebih rentan terhadap terjadinya infeksi, dan yang paling penting adalah mendapatkan penanganan dengan cepat.
  2. Kulit mengelupas
    Pengelupasan kulit merupakan salah satu gejala yang umum terjadi mengikuti dari gejala yang pertama. Kulit yang mengelupas dan juga mengalami kaki pecah-pecah dan kering sebagai suatu tanda atau sinyal bagi Anda supaya bisa melakukan langkah penghentian. Sebaiknya Anda janganpernah mencoba untuk menarik potongan-potongan dari kulit kering ini karena hal ini akan menimbulkan kerusakan di kulit yang masih melekat. Dan jika Anda merasa memang perlu untuk membuangnya, maka Anda bisa menggunakan kecil dengan cara yang perlahan dan hati-hati.
  3. Kulit gatal-gatal
    Kulit yang terasa gatal diakibatkan karena terjadinya penyusutan pada lapisan kulit bagian atas yang kering. Dan penyusutan yang berlebihan ini akan menimbulkan terjadinya peregangan pada kulit bagian bawah dan juga sekitar daerah yang terkena yang akan menimbulkan rasa tidak nyaman serta menimbulkan gatal. Sebaiknya Anda harus membuang lapisan atas dari kulit mati sebelum kemudian Anda melakukan pengobatan untuk kaki pecah-pecah dan kering.
  4. Pendarahan
    Pendarahan atau juga cairan yang keluar dari retakan di kulit adalah suatu masalah yang sangat serius terjadi. Hal ini disebabkan karena keretakan sudah menembus pada bagian lapisan bawah jaringan. Celah-celah dari tumit ini akan menyebabkan resiko terjadinya infeksi kulit pada daerah ini. Menggunakan sepatu yang tertutup tanpa Anda harus menggunakan kaus kaki karena masalah kaki pecah-pecah dan kering biasanya akan meningkatkan resiko dari terjadinya infeksi jamur dan juga karena sepatu yang tertutup akan memberikan ruang yang baik dari terjadinya pertumbuhan jamur serta infeksi.

Cara mengobati kaki pecah-pecah dan kering adalah Oleskanlah bubur pisang matang ke daerah kaki serta tumit yang kering dan juga pecah-pecah. Dan biarkanlah selama kurang lebih selama 10 menit serta bilaslah dengan air hingga bersih. Selain itu juga Anda bisa menambahkan setengah daging alpukat kelapa yang sebelumnya diblender terlebih dahulu dengan pisang agar dijadikan sebagai pasta tebal dan juga lembut. Buah alpukat dan kelapa yang mengandung minyak esensial didalamnya serta vitamin yang larut didalam lemak. Dan pastikan akan membantu untuk bisa memberikan asupan vitamin serta minyak yang diperlukan bagi kulit supaya tetap dalam keadaan lembut dan lembab.

Kaki Pecah-Pecah dan Kering

Posted in Kaki Pecah-Pecah | Tagged , , , , , | Leave a comment

Masalah Kaki Pecah-Pecah

kaki pecahTelapak kaki yang kering, kaku, pecah-pecah, gatal, serta perih dipinggir telapak kaki sering membuat kira kesal karena menimbulkan masalah saat berjalan atau saat beraktivitas. Ini adalah masalah kaki pecah-pecah yang sering dialami oleh orang dewasa.  Penyebab masalah kaki pecah-pecah atau mengelupas cukup banyak biasanya karena terpapar bahan kimia seperti detergen, berjalan tanpa alas kaki untuk waktu lama diatas permukaan yang kasar, akibat kelembabapan tinggi sehingga berjamur, atau karena kulit terlalu kering.  Bertambahnya usia, alergi terhadap sabun cuci atau detergen dan terlalu lama dalam ruangan ber-AC bisa menyebabkan masalah pada kaki pecah-pecah. Untuk mengatasinya, gunakan produk pelembut kulit kaki, seperti foo scrub gel yang kini banyak dijual dipasaran.

Jika bagian yang pecah-pecah didaerah tumit. Anda dapat mengunakan losion khusus untuk tumit dan kaki. Pilihlah yang paling cocok dan sesuai dengan kondisi kulit Anda. Gunakan dua kali sehari, dan lebih bagus lagi jika tumir yang pecah-pecah itu digosok dengan batu apung terlebih dahulu untuk mengangkat sel-sel kulit mati sebelum diolesi losion.  Anda juga dapat mengatasi masalah kaki pecah-pecah telapak kaki atau tumit yang pecah-pecah dengan cara tradisional yaitu dengan menggosok tumit kaki yang pecah-pecah tersebut dengan sikat batu apung, lalu mengolesi dengan getah papaya muda.

Cara tradisional lain yang dapat Anda lakukan adalah dengan menggunakan beberapa bahan dapur seperti berikut ini :

  • Bawang putih. Parut empat suing bawang putih berukuran besar, tambahkan sedikit air, lalu oleskan pada bagian kulit tumit yang pecah. Lakukan terapi ini pada malam hari menjelang tidur. Begitu bangun pagi, cuci tumit dengan air dingin lalu olesi dengan madu.
  • Jeruk nipis atau lemon. Belah satu buah jeruk nipis atau jeruk lemon menjadi dua bagian. Gosokkan permukaan bagian dalam jeruk tersebut pada telapak atau tumit kaki yang pecah-pecah.
  • Mentimun. Blender mentimun lalu oleskan cairannya pada tumir yang pecah-pecah sambil dipijat selama lebih kurang sepuluh menit.

Mengatasi masalah kaki pecah-pecah dengan rambut rontok juga dapat dilakukan. Caranya adalah kumpulkan rambut Anda yang rontok kurang lenih segenggam kemudian bakarlah. Campur abu hasil pembalaran tadi dengan minyak kelapa. Menjelang tidur malam, oleskan campuran abi tadi ke telapak kaki sambil dipijat perlahan. Gunakan kaos kaki sesudahnya agar tidak mengotori tempat tidur Anda.

Mengonsumsi buah-buahan dan sayuran hijau yang mengandung bitamin C seperti jeruk juga dapat dilakukan. Untuk mengobatinya, ambillah getah batang kamboja secukupnya dan oleskan pada seluruh bagian telapak kaki yang pecah-pecah.  Cara lainnya yang dapat dilakukan adalah dengan menggosok bagian yang pecah-pecah tersebut dengan alat penghalus telapak kaki (bisa berbentuk batu apung atau penghalus kaki khusus yang dijual di took). Alat ini akan mengelupaskan kulit-kulit kering pada tumit. Setelah itu, lanjutkan dengan mengoleskan pelembab khusus kaki atau baby oil.

Posted in Kaki Pecah-Pecah | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Obat Alami Kaki Pecah-Pecah

Kulit kering pada setiap bagian tubuh dapat mengganggu dan menyebabkan pengelupasan, kemerahan karena menggaruk, dan tentu tidak sedap dipandang karena kulit terlihat tebal atau keras.

Namun, ketika kulit kering terjadi pada kaki, gejala ketidaknyamanan diperbesar karena penggunaan sepatu, peregangan kulit pada kaki setiap kali kita melangkah, dan dengan bahan sintetis tertentu dalam kaus kaki /sepatu kulit yang dapat memicu kulit menjadi kering. Karena sifat inilah, oleh karena itu kaki kering membutuhkan perawatan khusus untuk mencegah rasa sakit seperti tumit pecah-pecah.

Penyebab kulit kering dan tumit pecah-pecah meliputi:

– Suhu atau cuaca yang terlalu dingin atau yang terlalu panas

– Terlalu sering mandi menggunakan air panas atau berenang di kolam diklorinasi berat

– Kelenjar keringat yang aktif, biasanya disebabkan oleh gen yang diwarisi

– Berat badan yang berlebihan

– Masalah kulit kronis seperti eksim dan psoriasis

– Penyakit kronis tertentu seperti diabetes dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi.

– Beberapa obat resep seperti diuretik dan antihistamin juga memiliki efek pengeringan.

– Cacat kaki menyebabkan kelainan dalam cara kita berjalan, yang menyebabkan daerah-daerah tertentu dari kaki untuk menanggung jumlah abnormal berat badan.Berat badan yang abnormal ini tidak hanya menghancurkan kelenjar keringat di daerah-daerah, tapi menghasilkan daerah kulit yang tebal, keras, dan kering.

Untuk mengobati kaki pecah-pecah, bisa dengan cara alami, seperti :

1. Cara Pertama

Bahan-Bahan :

– 1 buah labu siam

Cara Pemakaian :

– Labu siam dipotong-potong menjadi lima bagian atau lebih
– Lalu oleskan getah labu siam pada telapak kaki
– Diamkan beberapa menit
– Kemudian rendam kaki dalam air hangat, sambil digosok dengan batu apung.
– Keringkan kaki dengan handuk bersih hingga benar-benar kering.
– Setelah itu, oleskan dengan lotion/pelembab
– Sebaiknya dilakukan pada saat malam hari menjelang tidur.

2. Cara Kedua

Bahan-Bahan :

– 1 buah kelapa muda
– Garam secukupnya

Cara Pemakaian :

– Ambil air kelapa muda
– Lalu tuangkan pada baskom
– Kemudian tambahkan garam secukupnya
– Rendam kaki kurang lebih 15 menit
– Setelah itu bilas dengan air bersih dan keringkan

Posted in Kaki Pecah-Pecah | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab Kaki Pecah-Pecah

Telapak kaki yang kering, kaku, pecah-pecah, gatal, serta perih di pinggir telapak kaki sering membuat kita jengkel karena menimbulkan masalah saat berjalan atau saat beraktivitas.

Sebagian orang memang memiliki jenis kulit yang kering, sehingga kulit di bagian tumitnya lebih mudah mengalami pecah-pecah. Banyak faktor yang menyebabkan tumit pecah-pecah, diantaranya :

– Berdiri terlalu lama, di atas lantai yang kasar dan keras.

– Cara seseorang berjalan.

– Kelebihan berat badan, sehingga tekanan pada tumpuan di tumit menjadi lebih besar dan menyebabkan tumpuan tersebut tertekan dan melebar ke samping. Bila kulit pada area tumit ini tidak lentur dan fleksibel maka kulit ini akan terpecah.

– Sepatu dengan bagian belakang terbuka. Juga menyebabkan kulit tumit terpecah karena tumpuannya bisa melebar ke samping.

– Keadaan medis tertentu yang bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan pecah-pecah, contohnya: diabetes, underactive thyroid.

Untuk mencegahnya dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung vitamin C seperti jeruk.

Pengobatan Kaki Pecah-Pecah

1. Resep Pertama

Bahan-Bahan :

– Getah batang kamboja secukupnya

Cara Pemakaian :

– Ambil getah batang kamboja
– Lalu oleskan pada seluruh bagian telapak kaki yang pecah-pecah
– Lakukan secara rutin

2. Resep Kedua

Bahan-Bahan :

– Daun rosela secukupnya

Cara Pemakaian :

– Daun rosela di cuci bersih
– Lalu daun direndam dalam air panas
– Setelah itu dilumatkan
– Kemudian oleskan pada kaki yang pecah-pecah

Posted in Kaki Pecah-Pecah | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Tumit Kaki Pecah-Pecah

Kaki yang sehat adalah kaki yang bersih, mulus dan bercahaya, tidak kering, pecah-pecah apalagi bau dan berjamur. Namun karena sering diabaikan, berbagai masalah dapat timbul pada kaki.

Kulit kaki yang pecah-pecah bisa menimbulkan rasa nyeri saat berjalan jauh. Penyebab kaki pecah-pecah atau mengelupas cukup banyak yakni :

– Terpapar bahan kimia, misalnya detergen

– Berjalan tanpa alas kaki untuk waktu lama di atas permukaan yang kasar

– Kelembapan tinggi sehingga kaki berjamur

– Kulit kaki terlalu kering

Untuk mengatasi tumit pecah-pecah, segera lakukan hal-hal berikut :

1. Kenakan sepatu yang pas di kaki

Sepatu yang kekecilan atau kebesaran akan membuat kulit kaki tergesek-gesek dan menjadi pecah-pecah

2. Sering berganti alas kaki

Rajin bergonta-ganti alas kaki akan membuat kaki lebih sehat dan enak dilihat. Sementara mengunakan alas kaki yang sama setiap hari akan menyebabkan kulit kaki pecah-pecah.

3. Lakukan pengelupasan kerak

Rajin-rajinlah melakukan pengelupasan kerak pada kulit kaki. Gunakan saja batu apung untuk menggosok kaki di bawah guyuran air shower atau kran. Lakukan pengosokan dengan geraa berputar, membentuk lingkaran kecil pada kulit kaki

Pengobatan Herbal

Jika tumit Anda pecah-pecah dan kering, lakukan cara berikut :

Bahan-Bahan :

– 3 sdm garam
– Air panas secukupnya

Cara Pemakaian :

– Garam dicampurkan dengan air panas di dalam ember
– Kaki dibersihkan terlebih dahulu
– Setelah dibersihkan, rendam kaki dalam air campuran
– Jika terasa sakit, angkat sebentar lalu rendam lagi
– Lakukan hingga air menjadi dingin
– Keringkan kaki lalu oleskan dengan pelembab

Posted in Kaki Pecah-Pecah | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment